 健康オタクなわたし高校生の頃、おばぁちゃんの家で見つけた健康雑誌“爽快”を読み始めたのがきっかけ。現在の愛読健康雑誌は”日経ヘルス”です。  「いかにも体によさそう、、そして効果がありそう」と買い物をしている時、特定保健用食品のマークに反応してしまう私。そんなわたしの愛好する特保食品リスト。トクホを食べてキレイになろう〜。ちなみに特定保健用食品とは：  ←こんなマークがついてます。■「身体の調子を整える」などのはたらきがある成分（＝「関与する成分」）を加工した食品で、 ■効果や安全性が動物やヒトなどへの試験で科学的に証明され、 ■健康表示（健康への効用を示す表現）を厚生労働大臣が許可した食品です。 なるほど〜、きちんと試験で効果が証明されていたんですね〜知らなかった、、、。これを知った上で食べたり飲んだりすると、また効果が上がりそう。おいしくて お手ごろ価格、しかも体にいい！わたしの好きな栄養機能食品もおすすめです。お菓子の替わりに食べてみてっ！☆私の好きなトクホ食品１へ☆ ☆私の好きなトクホ食品２へ☆  |
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